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五脏最爱的小动作

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五脏最爱的小动作

1、揉肚子
对脾好,降低血脂,促进胃肠蠕动

2、深呼吸
对肺好,促进淋巴循环,清洁组织间液

3、搓耳朵
对肾好,通活经络,调理脏腑

4、拍打肘窝
对心好,改善心肺功能,提高免疫力

5、拍打腋窝
对肝肝,改善血液循环,缓解疲劳 https://t.co/QW2kJ0MVDF

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女孩子为什么努力呢,要努力发光,不负众望,要让爸爸妈妈不再低头,要努力跳出不喜欢的圈子,和优秀的人在一起会变得更加优秀 ,要做着喜欢的工作,要过着喜欢的生活,以自己喜欢的方式过一生。

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